食物嘌呤、饮食陷阱、营养搭配
得过痛风的人都知道，痛风发作起来，那种异常的疼痛实在难以忍受，不过，好在痛风来得快去的也快，如果在生活中采用适当的饮食，再配合一定的药物，拒绝痛风，也不是不可能...
原标题：尿酸高只知道不喝啤酒？这些吃法更危险，您却一直在吃提到痛风，大家首先会想到“海鲜+啤酒”。没错，一餐当中吃了海鲜还喝啤酒，确实会升高痛风者体内的血尿酸水...
现在网络上甚至书籍上，流传着各种不同的“排酸食品”，据说能够清理体内尿酸。但可惜事实并不会像设想的那样，如果盲目食用还是会对病情不利。 排酸肉，不排酸 市面上有...
现代生活条件优越，大部分人每天的能量都是超标的。而在患有痛风这类慢性病的人群中，能量超标这一现象往往发生得更普遍，这似乎跟应酬、饮食习惯等社会因素有关。有临床研...
痛风作为一种代谢障碍性疾病，发病率逐年上升，严重威胁着人们的健康。多数痛风患者往往比较关注现代医学对痛风的预防与防治，西药治疗痛风在临床上较为常见，但由于需要长...
近年来，随着生活水平的提高，饮食结构的改变，痛风发病率明显上升，给人们的身体健康带来严重的威胁。饮酒是诱发痛风发作的一个危险因素，这就要求痛风患者忌酒。但有一种...
昨天和朋友去外面吃饭，听见邻桌的几个人正在讨论减肥的事情，其中一个人斩钉截铁的说，“减肥一定不能吃主食”，另外一个也附和，“确实确实，我自己亲身试验过，不吃主食...
高尿酸血症及痛风与脂肪代谢紊乱、糖尿病和心血管疾病等关系密切，已成为威胁人们健康的常见病、多发病。痛风的主要病因是体内嘌呤代谢的终产物尿酸在体内蓄积，而饮食来源...
不明白自己为什么胖？看看这七条不良饮食行为你中了几条作为营养师，经常有减肥的妹子来问我，吃点什么可以减肥呢？这时我会告诉她，要想减肥，不是吃什么的问题，而是怎么...
高尿酸血症是现代社会常见的代谢性疾病之一，它会增加人们患痛风、病变性关节炎等疾病的风险。虽然高尿酸血症的症状并不明显，但若长期处于高尿酸血症状态，将会对人体健康...
随着健康饮食的不断被提升到一个前所未有的高度，各种特殊食谱不断出现在我们的视野中。其中，低嘌呤饮食就是一种备受瞩目的健康饮食方式。然而，低嘌呤饮食真的健康么？其...
摘要：高尿酸血症已成为一种常见的代谢性疾病，其与痛风、肾脏疾病等多种健康问题密切相关。本文探讨了轻断食作为一种潜在治疗方法对高尿酸血症的可能性。通过对轻断食的原...
