食物嘌呤、饮食陷阱、营养搭配
一、引言随着生活水平的提高，痛风这一疾病的发病率也在逐渐上升。痛风的发生与多种因素有关，其中饮食是一个重要的方面。而在我们的日常饮食中，调料的使用不可或缺。那么...
在很多人的印象中痛风这种就是中老年疾病，可是近年来许多十几岁、二十几岁的青少年，也成了高尿酸血症和痛风的高发人群。他们并没有酗酒、并没有过度进食高蛋白，而是乖乖...
以下内容需要占用您5分钟宝贵时间，请仔细阅读根据 WHO 世界卫生组织（World Health Organization，简称WHO）的建议，成人和孩子的精制...
本文转载自齐鲁壹点大凤号，请各位小酸人仔细阅读。平时把饮料当水喝，27岁小伙被诊断为痛风性关节炎27岁的小陈（化名）平时把饮料当水喝，也不注重锻炼身体。3年前，...
不久之前，国家卫计委发布了《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》卫生行业标准。这一标准，对高尿酸者的饮食选择有重要的指导意义。我们知道，碳水化合物、胆固醇等都有“好坏...
本文指导专家：二炮总医院内分泌科主任 李全民江苏省老年医院内分泌科主任 唐伟饮食结构和生活方式的改变，出现了“老三高”（高血糖、高血压、高血脂）之外的“第四...
助手君呢，不是爱卖关子的人，看人家那些保健达人分享的各种食疗的方法，觉得写的有点麻烦，今天给大家说一下，我使用过的，切确实有作用的这么一个食疗方法。特简单，就是...
随着生活水平的提高，人们饮食结构发生了改变，高尿酸血症与痛风的患病率逐年增加，而且发病年龄日趋低龄化。那么，降低尿酸有什么方法呢？其实，降低尿酸除了控制饮食，减...
首先要限制饮食中嘌呤含量，以减少体内尿酸的产生，从而减轻痛风症状。根据食物中嘌呤含量高低可分为三大类：第一类：高嘌呤食物 包括各种动物内脏：如肝、脑、腰、心、猪...
夏天桃子上市，痛风患者到底能不能吃？网上说桃子能激活肠道"备用排酸通道"是真的吗？聊聊ABCG2转运蛋白、膳食纤维和桃子的真实关系，别把水果当药也别当毒。
