📢

日本帝人工厂减产，限制供应正在进行中关于暂停补货其他小类产品的公告关于红保肝暂停补货的通知关于近期部分日本产品无纸质说明书的说明关于近期顺丰时效异常的说明调整发货时间的通知恢复发货的通知因疫情管控，库房暂停发货的通知境外产品GS1码查询关于疫情期间产品安全问题的补充说明

中秋月饼，尿酸高的人怎么吃？

2026-09-08

头条

身上摸到硬疙瘩，别以为是老茧

2026-09-15

头条

尿酸高却不痛风？关节里有层保护油

2026-09-16

📊 尿酸记录未记录

登录记录

🔍 嘌呤查询 392种

问答汇总

更多 ›

Q: 留24小时尿是查什么？跟抽血查尿酸有什么不一样？

这两样查的不是一回事。抽血查的是血尿酸，看血里尿酸浓度高不高，就是一个高低的数；24小时尿是把你一整天排的尿全部攒起来，算尿里到底排了多少尿酸。验血看结果，留尿...

Q: 刚开始服用非布司他几天，现在感觉胸闷、睡眠不好、腹泻、恶心、口气大等等，怎么办？

这就是非布司他作用在肝，刚一开始导致你的一系列不适应，没有什么好办法，要么就挺着，要么就停掉非布，不吃了。这种事情，助手君也没什么好办法，我也是这么过来的，因为...

Q: 服用降酸药，刚开始尿酸降的很快，最近有点开始反弹了，咋回事？

此问题，请参看以下文章。

Q: 服用非布司他期间是不是可以不忌口？喝点酒也没啥事儿吧？

首先，非布司他是作用在我们的肝脏，是抑制肝脏过多生成嘌呤的，所以忌口不忌口不是关键，而是要看量，你一顿饭，什么东西都少吃一点，自然什么事儿都没有，而且饮食多样化...

新手入门

更多 ›

痛风基础认知、自测、政策解读

国庆后体检，单子上这3个数比尿酸更该先看

体检尿酸高别只盯一个箭头：血肌酐看肾功能、eGFR更灵敏地反映肾小球滤过、尿pH看尿液酸碱度；异常挂风湿免疫科和肾内科，带上历年来的报告看趋...

2026-09-28

看尿的颜色就知道水喝够没，痛风的人记牢这张水表

尿色是身体自带水表：浅黄正合适、深黄该补水。痛风的人水够尿够，尿酸排得才顺；尿发红、泡沫不散要查尿常规。

2026-09-25

降尿酸药饭前吃还是饭后吃？忘吃一顿怎么办

国内口服降尿酸药分两类：别嘌醇、非布司他让身体少造尿酸，苯溴马隆、多替诺雷、鲁兹诺雷钠帮肾脏多排。别嘌醇饭后吃、起皮疹发烧立即停药，非布司他...

2026-09-18

尿酸420，男的没事，女的就高了？

体检单上女性参考上限360、男性420上下，诊断高尿酸又统一看420，痛风患者的控制目标却是360甚至300，几条线到底怎么分？结合爱康《2...

2026-09-17

用药指南

更多 ›

降酸药、止痛药、用药安全

复查尿酸，怎么看出降酸药有没有效果？记住这3笔账

复查不是看单次数字，而是和目标比、和上次比：尿酸长期稳在360（有石300）以下、趋势先降后平、肌酐eGFR稳住，发作越来越少；复查前正常吃...

2026-09-28

去医院复查痛风，这3样不带齐可能白跑一趟

复查带齐三样：既往化验单和检查报告、用药记录（药盒或照片）、简单症状日记。提前一晚装好，固定同一家医院，必需药照常吃，复查不白跑。

2026-09-26

吃痛风药胃难受怎么办：分清伤胃药，饭后服、找医生调

痛风止痛消炎药最伤胃，饭后吃、别久用、别叠加；降尿酸药一般不烧胃，别自己停。反酸胃疼找医生加护胃药或换药，黑便呕血要立即就医。

2026-09-25

小苏打片不降血尿酸，很多人当降酸药吃错了

小苏打片不降血尿酸、只碱化尿液。晨尿pH低于6、吃促排药、有尿酸结石时医生才让用，目标尿pH6.2-6.9，含钠别长期乱吃。

2026-09-24

饮食营养

更多 ›

食物嘌呤、饮食陷阱、营养搭配

到海边玩怎么点菜不诱发痛风？照着这张菜单点

海边点菜挑白灼清蒸、普通鱼虾适量吃，躲开蟹黄虾膏浓白海鲜汤和腌制，让蔬菜主食垫底、酒水换白水、每样浅尝，尝到鲜又不诱发发作。

2026-09-27

中秋家宴，给痛风的家人这样安排，安心吃团圆饭

中秋团圆饭，痛风家人也能安心吃：菜分清浅尝和绕道、酒和甜饮料少碰、降酸药照常不停。万一疼起来抬高冷敷，别硬扛。

2026-09-25

螃蟹刚上市，17岁男孩吃出了痛风

开渔才一周，17岁男孩顿顿螃蟹配饮料尿酸720，30岁小伙梭子蟹加冰啤被轮椅推进急诊。蟹肉中高嘌呤、蟹黄更高，酒和甜饮料两头堵。三种情况今年...

2026-09-15

忌口忌到没朋友，尿酸为啥还是降不动？

光盯着嘌呤表忌口，尿酸未必降得动。哈佛团队用十几万人三十年数据算出一套尿酸友好吃法：坚持最到位的人痛风风险低52%。多喝奶吃莓果，减酒减甜饮...

2026-09-10

症状与发作

更多 ›

急性发作、症状鉴别、检查诊断

夜市啤酒烤串走一圈，痛风的人怎么吃不遭罪

夜市风险来自高嘌呤、酒精、脱水三连：挑清淡做法少量吃、避开内脏贝类浓酱，啤酒换成矿泉水苏打水，全程补水别憋尿；赴局前降酸药照常吃别擅自加药，...

2026-09-29

痛风疼几天自己消了，是好了吗？这段不疼的时间最关键

痛风疼几天自己消，是炎症自己停了，不是病好了。不疼的间歇期才是查血、规范降酸、把尿酸稳到360/300以下的黄金窗口。

2026-09-22

痛风关节红肿还在热敷？这么做是在火上浇油

关节一疼，很多人本能就想热敷活血，老寒腿那套全搬出来。可痛风的红肿热痛是急性炎症，一热敷血管全张开，肿得更厉害、疼得更凶。记住一条：摸着发烫...

2026-09-22

尿酸高，医生为什么让我留24小时尿？

抽血看高低，留24小时尿找原因。分清排泄不良、生成过多还是混合型，降酸药才选得准。附留尿步骤。

2026-09-21

并发症

更多 ›

肾脏、心血管、痛风石、代谢合并症

查痛风不用抽血？口腔和尿液菌群无创诊断到哪一步了

口水尿酸传感器、唾液/尿液/肠道菌群测序确实在研究，痛风患者菌群也确实和健康人不同，但全部停留在研究阶段，没有进指南、医院没有这个化验项目，...

2026-09-18

身上摸到硬疙瘩，别以为是老茧

有人从来没犯过痛风，手上却先长了硬疙瘩。耳朵外缘、手肘尖、手指、大脚趾、脚跟这五个地方，自己花两分钟就能摸一遍。不红不肿、按着硬的小结节，可...

2026-09-15

疼了就吃两片止痛药？她被背进了诊室

痛了吃止痛药、不痛就当好了，她拖到膝盖肿成皮球被背进诊室；他拖了25年，全身痛风石、近30种并发症，药用到头。止痛药掐的是警报不是火源，尿酸...

2026-09-14

尿液有这几种变化，痛风可能已伤肾

40岁痛风患者查出肌酐717、滤过率只剩7.5，已是尿毒症。肾坏了没感觉，但信号全在尿里：泡沫尿不散、尿色发红、夜尿增多、尿少腿肿。去医院查...

2026-09-13

生活方式

更多 ›

运动、睡眠、减重、季节、饮酒

自驾几百公里，痛风的人这样安排，下车腿不遭殃

长途自驾每1-2小时进服务区下车活动5-10分钟，车里备白水保证尿量别憋尿，脚踝腰腿简单拉伸，空调别直吹、不开夜车硬撑，照做到站腿脚利索。

2026-09-29

出来玩一天走几万步，痛风的人怎么安排不伤关节？

假期暴走把行程拆成几段、中间歇脚，穿缓冲旧运动鞋、能坐车就坐，水一路喝，回来放松腿脚、红肿关节别热敷，一有发作苗头就给第二天减负。

2026-09-27

饭后走多久才有用？痛风的人记住30分钟这个数

饭后散步帮消化、控体重、抵消久坐，但降不了多少尿酸，别替代药物。走30分钟、慢到中等速度、饭后歇会儿再走，急性发作时休息。

2026-09-25

国庆出游，痛风的人行李里这几样别落下

国庆出行痛风不抓瞎：降尿酸药全程不停、多备几天分装两包随身带；分药盒、舒适鞋、护踝、冷敷备齐；半路发作先休息抬高冷敷，24小时不缓解就医。

2026-09-25

科研前沿

更多 ›

指南更新、新药进展、前沿机制

尿酸高又查出脂肪肝（MASLD）？这几件不花钱的事最管用

高尿酸与脂肪肝代谢相关、互相影响。脂肪肝早期无症状靠B超和转氨酶筛查，无特效药，减重、戒含糖饮料、少酒、运动、控三高最有效，降尿酸药不能自行...

2026-09-26

尿酸高却不痛风？关节里有层保护油

有人尿酸五六百几十年不犯痛风，有人刚过420就疼得下不了床。加州大学圣地亚哥分校研究发现，关节液里的润滑素像一层保护油，能抑制尿酸盐结晶、按...

2026-09-16

9.4万人查了12年，只有12.4%尿酸真达标！37%的人压根没吃药

西班牙SIDIAP数据库9.4万人12年随访：仅12.4%尿酸长期达标，37.3%从未吃药。研究揭示治疗惯性和依从性差才是真正瓶颈，越早启动...

2026-08-13

痛风反复发作？2025指南点名4个隐形杀手：睡不够、久坐、剧烈运动、情绪压力

管住嘴了还犯痛风？2025版指南揭示四个被忽视的生活方式因素：睡眠不足打乱排酸节律、久坐超6小时独立升酸、剧烈运动反而诱发发作、情绪压力通过...

2026-08-02

辟谣误区

更多 ›

误区辟谣、偏方拆解、消费陷阱

果汁清尿酸是误区，喝下去不降反升，痛风的人改喝这几样

鲜榨果汁富含果糖，促尿酸生成又碍排泄，清不了酸。改喝白开水、淡茶、黑咖啡，水果整个吃，柠檬片泡水可别指望降酸。

2026-09-25

喝醋、柠檬水能降尿酸吗？这说法不靠谱

酸味改不了血液酸碱度，也降不了血尿酸。醋和柠檬能正常吃，但别为降尿酸猛灌。真正能碱化的是尿不是血。

2026-09-21

回家翻翻爸妈药盒，这几种常用药可能升尿酸

利尿剂（如氢氯噻嗪）、小剂量阿司匹林、老一代洛尔类降压药，本身不治痛风却可能悄悄升高尿酸。但降压药、阿司匹林绝不能自己停，正确做法是记下药单...

2026-09-19

痛风犯了去打“一针灵”，三个月后他坐上了轮椅

“打一针保你半年不疼”，那一针里其实是糖皮质激素加麻药。激素本身是指南允许的二线药，规范短期用问题不大，但黑诊所瞒着药名、反反复复打、只止痛...

2026-09-17

女性&青少年

更多 ›

女性、孕期备孕、儿童青少年

月经半年不来，一查尿酸也高了

18岁姑娘体重184斤、体脂超一半，月经半年不来，一查血糖、尿酸、转氨酶全飘红。胖姑娘月经乱，根子是胰岛素抵抗，高尿酸只是代谢链上的一环。稳...

2026-09-11

12岁男孩尿酸440！甜饮浓汤喂出来的高尿酸

开学体检，12岁男孩尿酸飙到440：可乐奶茶当水喝、家长天天炖浓汤补营养。孩子尿酸高多是“吃太多”造出来的，胖娃六成超标。哪几类孩子该主动查...

2026-09-01

怀孕会让尿酸升高？准妈妈要知道的痛风真相

后台有读者问：我正在备孕，体检发现尿酸偏高一点点，需要先降下来再怀孕吗？

2026-06-16

女人过了50，痛风风险每10年翻一番

女人过了50岁，痛风风险每10年翻一番。医学数据显示，超过90%的女性痛风患者都在绝经后发病——雌激素撤退后，肾脏排泄尿酸的能力大幅下降，高...

2026-06-14

公告栏

更多 ›

网站公告与重要通知

日本帝人工厂减产，限制供应正在进行中

日本帝人工厂减产，限制供应正在进行中，痛风患者必看

2024-10-15

关于暂停补货其他小类产品的公告

关于暂停补货其他小类产品的公告，痛风患者必看

2024-07-04

关于红保肝暂停补货的通知

2024-01-02

关于近期部分日本产品无纸质说明书的说明

关于近期部分日本产品无纸质说明书的说明，痛风患者必看

2022-12-20