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对于这个问题，我们需要分开来分析： 1 食物嘌呤的多少，我们吃进肚子里后，转化成多少尿酸，这个目前没有定式，且和烹饪方式，摄入量都有关系，所以无法做到量化尿酸的目的，只能是估量，您天天吃水煮青菜，一吨吃一吨，它一样也会生成很多尿酸，而且食物嘌呤检测受环境，季节，温度的影响，各个机构检测出来的数值也做不到完全一直，都是参考值。所以控制饮食对于调解尿酸的作用，不能说没用，但是作用不是很大。 2 尿酸盐一旦沉积在身体内，清理的关键就是，降低尿酸生成，增加尿酸代谢，就是掐住源头，然后扩大出口，这样才能加速尿酸盐的代谢和排出，这时要考虑的就是是控制源头。还是加大排出？如果您是尿酸生成过多导致的高尿酸血症，那么控制源头即可。如果您是尿酸排泄障碍导致的高尿酸血症，那么就要扩大排出，增强代谢。 3 我们日常摄入的食物中，除了肉蛋菜奶这类含有嘌呤外，主食中一样含有嘌呤，且您光注意嘌呤了，也不要忽略高糖饮食，因为糖和尿酸生成也有密切关系。 4 尚未发作急性痛风症状的患者，单纯使用饮食控制尚可，一旦发作过急性痛风，不建议单纯控制饮食，应尽快就医，采取系统治疗，越早治疗，越少遭罪。
参考文章：来聊聊单纯控制饮食对痛风的作用

可以，只要您不在痛风急性发作期，且没有其他新冠疫苗明确的禁忌症范围内，是可以接种的。 但是如果是痛风急性发作期间，是不能接种新冠疫苗的。 另，如您的肝脏和肾脏已经有中重度以上的实质性损伤，也是不建议您接种新冠疫苗的。 但因每个地方接种的疫苗种类不同，建议您还是以当地实际医嘱为准。
参考文章：痛风和高尿酸血症患者能不能接种新冠疫苗？

不一定，但是痛风患者高血脂的概率会比较大，根据最近几年报告显示，痛风患者同时伴有高血脂，糖尿病，高血压的比例要明显大于非痛风&高尿酸血症患者。 高尿酸血症和痛风患者和高血脂患者，多数都是因为饮食和作息不规律，从而导致身体热量盈余，脂肪无法完全代谢，导致脂肪堆积，两种疾病一种是嘌呤代谢不出去，一种是脂肪燃烧不完全，最后都会堆积在身体内，尿酸盐沉淀后，在关节软骨处形成尿酸盐结晶，您才会疼的龇牙咧嘴，脂肪沉淀在血管壁上，形成斑块，斑块掉落，堵到哪，哪就栓塞了…… 所以，综上所述，都是因为饮食不健康导致的，且高尿酸血症和高血脂，高血糖，高血压，一般都是紧密联系的，都是代谢类疾病。
参考文章：高尿酸血症与高血压，高血脂，高血糖有什么关系?

有可能。 尿酸盐结晶会刺激血管壁，导致动脉粥样硬化，引发冠心病，高血压，脑卒中等疾病，而当尿酸盐沉积于胰岛，则可导致胰岛素β细胞功能损害，诱发或加重胰岛素抵抗，从而引发糖代谢紊乱，最终导致糖尿病的发生，有相关分析表明，血尿酸每升高1mg/DL，糖尿病发生的概率就会提高65%。 另一方面，II型糖尿病患者也容易形成高尿酸血症，原因与肾脏排泄功能异常有关系，在很多临床研究中，高尿酸血症患者的胰岛素水平明显高于健康人，胰岛素抵抗可导致肾脏排泄异常，导致水钠潴留，从而导致尿酸升高，形成高尿酸血症。
参考文章：高尿酸与糖尿病是“难兄难弟”