问:治疗痛风就没有不吃药的办法么?
答:
有,肯定有,说白了,治疗痛风的核心,就是控制尿酸呗,但是实施起来比较痛苦且艰难。助手君根据自己的认知,来简单说说大概怎么办。 第一,严格的饮食控制,不是忌口,而是饮食合理搭配,而且要低盐低油。 第二,每天都有足够的运动消耗,增强基础代谢,提高肾脏排泄能力。 第三,绝不熬夜,早睡早起。 第四,每天喝足够的水。 第五,做好患处保暖和防护工作。 以上这几点,就是最基础要做到,能做到的,你们就试试。 但是大前提是,肌酐还没有破线,尿酸还没有超过600吧,嗯,差不多就这样。 就光一个足够的运动量,就阻挡了80%的小酸人吧?
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因疫情和国际关系,库存和价格都不稳定~