每年立冬之前啊，都会有很多小酸人的急性痛风发作，疼的嗷嗷叫，搞得好像第一次发作痛风一样……

有的跑来问我，该怎么能好好的预防，不让痛风发作影响工作和学习，我给出的答案很简单，就是时常检测自己的尿酸数值的走向，不说做到1天1测吧，最起码两周测一下是很有必要的，尤其在这秋冬季节，尿酸极其容易波动，所以时常检测自己的 尿酸数值，是科学的，也是有必要的，今天助手君就来展开说说，小酸人为点啥要总检测自己的尿酸数值？

第一：可以及时预防。

时常监测自己的尿酸数值，对预防急性痛风发作是有非常积极的作用的，举个例子，你周一早上起来测一下尿酸数值，发现数值偏高了，那你这一周是不是在饮食上就要注意一些了？？潜移默化的你就会吃的克制一些，从而降低急性痛风发病的概率。

第二：可以适时的调整药物的剂量。

有些人，去年测一次尿酸数值是450，就一直以为自己尿酸数值就是恒定不变的，一直服用小剂量的降酸药，还觉得控制的挺好，今年秋天开始，痛风发作的逐渐频繁，一侧尿酸，都他妈600多了，才开始增加服用降酸药的剂量，你说你要是时常的测一测自己的尿酸数值，是不是早早就增加剂量，把它控制住？各位不要不以为然，每一次急性痛风发作，都是对肾脏和代谢系统的一次不小的伤害，你一年发作个1次2次的，你觉得无妨，等发展到一个月发作个1次2次的，你就知道什么叫后悔晚矣了，这里就不展开吓唬你们了，信我的早都控制的非常好了，听不进去的最后肾内科会让你记住。

第三：更容易掌握自己的身体特质。

目前的医学科学，其实是个大范畴的统计和概率学，就是把大家都当成是一模一样的个体，按照已有的经验去治疗，但是人和人哪可能完全一样？？小酸人时常的监控自己的尿酸数值，可以更了解自己的特质，比如说天气一凉，尿酸就容易波动，受了什么外力影响，尿酸也容易波动啊？或者服用了那种药物，也会导致自己的尿酸波动? 不仅只有饮食和作息会让尿酸波动，每个人的体质都不一样，我们可以通过检测尿酸数值来和日常的一些事情来绑定联系，这样我们就知道，这么干我容易尿酸高，那我就不这么干，这也是积极治疗的一种手段。

第四：杜绝无症状的高尿酸血症的危害。

啥叫无症状？就是你不发作急性痛风，但是你的尿酸可能已经超出安全范围一大截了，我之前见过一个尿酸700多，但是从未发作过急性痛风的，虽然没发作过痛风，但是高尿酸血症对肾脏的损伤，可是一点也没少，所以这种情况更麻烦，就跟无感高血压患者一样，高压200多，啥症状和表现都没有，血管扛不住了，就直接脑梗心梗或者哪块破裂，这特么谁受得了？？

所以，你知道你自己尿酸高了，就时常的检测一下，2周一测就行，也没让你天天测，别龇牙咧嘴的，就扎手指头一下，死不了。