睡着了打呼噜，在很多人看来，这再正常不过了。

但是告诉你，打呼噜能引起高血压，甚至还可能导致恶性高血压，出现生命危险，你会不会害怕？

睡觉打鼾者的气道通常比正常人窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，影响身体健康。

谨防“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”

长期打鼾要谨防得了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征跟单纯鼾症是孪生兄弟，也可以说是同一个疾病的不同阶段，它非常常见且具有潜在危险的疾病，是由于睡眠时反复发作的上呼吸道塌陷，引起呼吸暂停或低通气，伴有间歇性夜间低氧血症。

其主要表现为睡眠中出现不规律打鼾，憋气，甚至反复被憋醒，频繁觉醒，常伴有夜尿增多晨起头痛、头晕和口咽干燥；白天思睡、疲惫、精神不振、记忆力下降，严重者可出现心理、智力、行为异常；并可能合并高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、慢性肺源性心脏病、卒中、2型糖尿病及胰岛素抵抗、肾功能损害以及非酒精性肝损害等，并可有进行性体质量增加。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征合并高血压有以下特点：

1.清晨血压较高，白天和睡前血压较低，而原发性高血压者清晨血压稍高，白天活动后及睡前血压较高；

2.血压波动较大，应用单纯的降压药物疗效较差，很难将血压维持在正常范围内；

3.伴随着呼吸暂停，血压周期性升高，夜间反复出现一过性高血压，血压高峰值出现在呼吸暂停结束、刚恢复通气时。

“打呼噜”严重需及早排查

如果高血压患者发现自己出现上述这些情况，而且睡觉“打呼噜”比较严重，建议到医院呼吸内科、睡眠呼吸科等专科进行睡眠呼吸监测，及早排查是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，必要时也可咨询医生，做上气道CT、鼻咽喉镜检查了解阻塞部位，及早干预治疗。