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  • 这个问题,助手君也说过好多次,最最最最最靠谱且有效的,就是做双源CT,看骨骼上沉积的尿酸盐情况。没有其他更准确的办法,凭自己感觉更是不靠谱。 很多人说所在的地市医院压根就没有这个设备……说实话,这个我也不知道咋办了…… 这是国情决定的……
    参考文章:尿酸降下来了,非布司他该如何停药?

  • 我多希望其他小酸人也都能像你一样,早早的就关注自己的身体情况,没发作痛风之前就意识到了高尿酸的危害,但是没有发作过痛风的各位小酸人,助手君不建议你吃任何药,如果不是肾脏出现了器质性病变,助手君都建议你们先从运动和饮食控制开始,如果控制不住,再到医院检查身体相关脏器,从而找到根源来对症治疗。

  • 在药物成分融入血液之后,对沉积的尿酸和尿酸盐溶解的过程,是非常漫长且痛苦的,非布司他融入血液后,会导致血液中的尿酸激荡,说的再简单一点,你身体各处沉积的尿酸盐,附着在骨骼上的尿酸盐,都需要血液一遍一遍的冲刷,非布司他好比是洗洁剂,你的血液就好比是水,各处尿酸盐就好比是放了好久的油渍和污渍,需要一遍一遍一遍的冲刷,这么说吧,血液流遍全身一圈需要30秒左右,直到你身体里沉积的尿酸盐被逐渐溶解和排出体外,助手君建议各位,如果想快点度过这个阶段,那就一定要多喝水,这个阶段度过之后,你的尿酸就会随着身体的各处代谢而开始从身体里排出,甚至你会闻到尿味的汗。眼屎也会变得比之前多,每天早上起来都是一坨大眼屎,糊在眼睛上。口舌也会出现白色的分泌物,这都是尿酸在各种排泄,这就说明第一阶段的攻坚战,你要赢了。 以上就是必经阶段,也叫融晶痛。
    参考文章:降酸&融晶过程中,身体会出现哪些状况?

  • 痛风是高尿酸血症一直得不到有效的控制而导致的一种急性症状,多发于关节和软组织处,例如,手指、脚趾、脚踝、膝盖等。发作时的表现为,红肿,剧烈疼痛,身体还会伴有低烧。 痛风发作的主要原因就是尿酸得不到充分代谢,积攒在身体内,沉淀形成尿酸盐,尿酸盐的结晶成锯齿状,聚于关节软组织等处,对关节和软组织造成损伤和炎症,导致你疼痛肿胀难忍。 但,并不是所有的高尿酸血症都会导致痛风发作。遇到这种情况,不需要紧张,先通过两周的饮食控制和增加饮水量,再检测下尿酸数值,是否有所下降,下降到什么程度,如果下降了10%左右,则注意日常饮食,多运动,多喝水即可,无需大惊小怪。如果控制两周饮食后,尿酸数值仍旧不下降,则需要查看自己的肾功,看肌酐是否过高,双肾是否已经造成了慢性损伤,排出肾的问题之后,再去看血脂和血糖、还有最重要的血压,四高联合在一起,就是代谢综合征。如果已经确认代谢综合征,就要马上制定运动计划,接受正规治疗。

  • 这就是典型的代谢综合征了,你可能没去查血糖,你血糖应该也不低,在2型糖尿病的边缘徘徊~这种情况需要联合用药,首先要先稳住尿酸,先把各个器官从尿酸的浸泡中拉出来,让她们恢复工作,然后要开始积极的展开运动,减脂减重,尤其是腰腹部的肥肉必须干掉,保持运动4周后,再进行检查,除尿酸外,看看血脂和血糖和血压有没有得到改善,如果下降的较慢,则需要药物介入治疗,代谢综合征的最大危害是动脉粥样硬化,从而导致心脑血管栓塞、脑卒中、心梗等重大高危疾病,所以,代谢综合征的治疗顺序是:尿酸和血压,然后是血脂和血糖,先要控制尿酸和血压,别自己在家胡逼吃药,一定要到医院接受全面的检查,让医生根据你的情况订制治疗方案。

  • 肾结石首先你要先确定的你肾功能是否严重损伤,慢性肾功能不全是完全可以服用非布司他来降尿酸的,因为非布司他的不会增加肾的压力,苯溴马隆会增加肾的代谢压力,所以有肾结石不建议服用苯溴马隆,可以用非布司他配合小苏打碱化尿液,要长期的服用,循序渐进的服用。别一见好就停药,你很有可能需要长期服用非布司他,甚至是终生。

  • 这个尿酸不是守恒的,我在以往的文章里写过很多次了,都不看…… 首先先从尿酸检测的仪器上来说,肯定是医院的更精密,家用的再怎么牛逼,它也赶不上医院的精密,这没什么好说的。 其次,尿酸数值是一直波动的,就算你同时在医院抽取左右手手指的血,测出的结果都未必完全一样,所以,不要纠结医院检测出来的数值和家里检测出来的数值有偏差,你只要记住,一直在一个地方检测尿酸就行, 一直在家检测,那就一直在家检测,因为尿酸数值也是给你参考的,也不是绝对值,重要的是做尿酸数值的记录,然后看趋势,这才是关键。 各位小酸人要注意,咱们要记录的是趋势,比如说你上个月测过尿酸是700多,这个月再测的时候,是600多,这样就是给我们做参考的。

  • 这就是非布司他作用在肝,刚一开始导致你的一系列不适应,没有什么好办法,要么就挺着,要么就停掉非布,不吃了。这种事情,助手君也没什么好办法,我也是这么过来的,因为我自己算了一笔账,服用非布司他,对我来说,结果更划算一些。但是,这也因人而异,有些小酸人这些症状非常严重,那就是过敏了,那你就不适合非布司他,就只能停药了。这里助手君只能说抱歉了,因为在你购买非布司他之前,我和你一样,都不知道你过敏与否,所以,助手君在非布司啊的服用方法里,也明确的写出,一开始要从小计量开始试~就是怕有人过敏~~ 以上状况如果还能忍受,那就多喝水,帮助肝脏循环,这样就会好一些,一般这些不适状况都呈一过性,挺过去就不会再出现了~助手君当时也是胸闷,上呼吸道感染,急性扁桃体发炎,老粉丝应该记得我去年这个时候写过一篇服用非布司他的体验报告。

  • 我不建议咱们这些健身爱好者没事吃补剂玩,一般痛风患者都伴有肥胖,这就说明你的饮食储存已经超过身体需要了,身体需要多少蛋白质,就会吸收多少蛋白质,你天天拿蛋白粉当饭吃,又消耗不了那么多,不就都存起来变成脂肪了么?而且蛋白质过剩会对肾脏造成负担,我的医生曾经告诫过我,不要吃蛋白粉,他收治过因为长期服用蛋白粉,导致肾衰竭的病例。 所以,你又不是职业选手,基础代谢也就1500-2500 ,你健身的目的,应该是让燃烧储备的肌肉更多,让你每天摄入的能量都能被彻底消耗,这样你就咋吃也不胖了啊~而且还能啥都吃~ 不知道我这么说,大家懂了么?

  • 没有绝对禁忌的,因为痛风和高尿酸血症不属于急症,不会因为你干了什么,就马上出现反应的…… 要是硬说禁忌是什么,就是禁忌吹牛逼,每次痛风发作的时候,赌咒发誓,再也不喝酒了、要好好运动之类的,这类吹牛逼是绝对禁忌。因为没什么大用,还让自己很瞧不起自己。

  • 有,肯定有,说白了,治疗痛风的核心,就是控制尿酸呗,但是实施起来比较痛苦且艰难。助手君根据自己的认知,来简单说说大概怎么办。 第一,严格的饮食控制,不是忌口,而是饮食合理搭配,而且要低盐低油。 第二,每天都有足够的运动消耗,增强基础代谢,提高肾脏排泄能力。 第三,绝不熬夜,早睡早起。 第四,每天喝足够的水。 第五,做好患处保暖和防护工作。 以上这几点,就是最基础要做到,能做到的,你们就试试。 但是大前提是,肌酐还没有破线,尿酸还没有超过600吧,嗯,差不多就这样。 就光一个足够的运动量,就阻挡了80%的小酸人吧?

  • 可以,不过你最好要控制下高血压,而且高血压可比痛风的危险级别高多了,所以你要到医院搞清楚你是原发性高血压还是继发性高血压,是不是肾性高血压,还是因为肥胖导致的高血压,如果肥胖导致高血压,并且还高尿酸血症的话,你就还要密切注意自己的血糖,血脂,甘油三酯,胆固醇,因为你很有可能是代谢综合征了。 高血压的药物不建议和非布司他在同一时间服用,一般高血压药物都要在早晨服用,你可以把非布司他换到午饭后服用,或错开半小时后服用。 如果您长期服用高血压药物,要注意肾脏功能,因为尿酸代谢需要依靠肾脏,您的肾脏出现代谢异常,则尿酸排出也将受阻。 您还需要注意您的高尿酸血症和痛风的类型,是尿酸生成过多导致的呢,还是尿酸排泄障碍导致的? 如果您是尿酸生成过多导致的,则服用非布司他的OK的,如果您是排泄障碍导致的,那么非布司他并不适合您,但是您又同时伴有高血压,降压药和促进排泄的药都会对肾脏产生额外负担,对肾脏来说不是好事情,建议尽快就医,请医生根据您的情况指定治疗方案,系统治疗。

  • 首先,非布司他是作用在我们的肝脏,是抑制肝脏过多生成嘌呤的,所以忌口不忌口不是关键,而是要看量,你一顿饭,什么东西都少吃一点,自然什么事儿都没有,而且饮食多样化才是保持身体营养均衡的关键,可你要是一顿一个大肘子,2斤小龙虾,再来点烤串,然后就吃了2片生菜,你说你这是不是找死?所以,在忌口不忌口这个问题上,助手君没办法给大家准确答案,因为一切只要适量就好~ 其次,饮酒这个事儿呢,也跟大家说过很多次了,酒精(乙醇)会造成体内乳酸的堆积,而乳酸和尿酸在从肾脏排出时相互会有竞争,这样乳酸的增多会影响血尿酸排出的减少,从而导致血尿酸的增高,从而诱发痛风。啤酒更是坚决少喝或不喝,啤酒本身嘌呤含量不高,但它含有较多的鸟苷酸,代谢后会产生嘌呤,最终产物是尿酸。 所以你吃着非布司他,一边抑制嘌呤生成,一边又疯狂的制造嘌呤,那这样下去的结果是什么呢?那就是肝脏废掉了呗…… 肝如果废了,那肾完犊子,就是时间的问题了~

  • 能吃,为啥不能吃?什么样的人吃不了豆制品呢?就是严格控制蛋白质摄入的患者,为了怕增加肾脏负担,所以才要减轻蛋白质的摄入。一块豆腐才含多少蛋白质啊?我的铁子们?

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