问:打呼噜和高血压有关系么？

答: 有关系，而且还挺紧密的。

长期打呼噜，会导致您的睡眠不足，睡眠不足会通过增加应激激素的释放量，或增加你对垃圾食品的渴望，导致体重增加，进而升高血压。与睡眠有关的高血压，最主要的原因是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSAHS）。这种病会导致睡眠中断和体内氧气含量下降，身体对此做出的反应就是血压升高。

参考文章：打呼噜不是病？那你就大错特错了~

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